おひとりさまの地図

シンプルな暮らしと考えたを追求したい。それと、エイブラハム流「引き寄せの法則」を研究中です。

引き寄せの法則

引き寄せ実践中~熟成期間~

引き寄せの法則について、私の理解するところを超ダイジェスト版としてご紹介してきました。だいたいの理論とメソッドの説明を終えたところで、しばらくは静かな実践期間(熟成期間)となりそうです。 エイブラハム流の引き寄せの法則ですが、実践が成功すれ…

エイブラハム流・引き寄せの法則の原理~補足~

今日は、原則から導かれる補助ルールを説明します。 (a) 他人と比較や競争する必要がない あなたの周りの現実はあなたの思考が映されたものだから、能力、経験などいっさい関係なく、思考(イメージ)+現実化を信じられることができればよい。 (b) 自分の能…

エイブラハム流・引き寄せの法則の原理~忘れないように~

今日は、引き寄せの法則の原理・ルール編です。深く理解したい方は、やはりエイブラハムの書籍が有効です。 ①引き寄せの法則とは、あらゆる思考は波動を発し、それと一致(共鳴)する波動を引き寄せる。 そして、私達の身体を含む宇宙(この世界)は、波動で…

感謝ノート(2)~豊かさ~

私の場合、豊かさとは、金銭的価値で図れるものだけでなく、お金を含むもっと大きな概念としてとらえています。 今日は、オーストラリアの大富豪がネットにアップロードしていた動画から、感謝ノートの具体例を紹介します。 この方を知るきっかけは、幸せに…

現実を見張っていても疲れるだけたった

私が、一生懸命やってるのは、現実の出来事からそっと意識を逸らす、です。しかし、一生懸命や必死に練習するってのは、引き寄せの法則からすると、あんまり褒められたことではないようなぁ・・・。 私が、嫌な(ネガティブ)な感情を感じる場合は、大きく分…

望むキャリアに導かれるには~引き寄せの法則~

今日は、わたしたちは何のために働くべきなのか?です。 今朝の夢は、私の望みの経験(仕事)をしているという場面でした。今までは、そのことに関して、重苦しい過去の経験がでてくるばかりでした。初めて未来を見ました。嬉しいです。 エイブラハムは、『…

感謝ノート(引き寄せのメソッド)~上級編~

「~新訳~願えば、かなうエイブラハムの教え」ダイヤモンド社)では、毎日15分ほど感謝ノートを書くという方法が紹介されています。これは、感情のスケールが5段目以上にある方が対象ですので、この意味で引き寄せ上級編です。 libertyjj.hatenablog.com…

瞑想とランニングハイ~引き寄せの法則~

エイブラハム流引き寄せの法則で、勧められているのが瞑想です。どのような方でも、内面を整えることに効果があるのです。 libertyjj.hatenablog.com という私も、瞑想の効果は知りつつも、気が向いたらやってみる程度でした。ところが、ネットで見つけられ…

アファメーションと言葉の選び方

今日の題材は、アファメーションや転換のプロセスで言葉を選ぶ場合のポイントについてです。 何か欲しいものがあるとき、△○を「必要とする。」という言葉は除外しましょう。なぜかというと、前提に、△○が「欠けている。」がこっそりと含まれているためです。…

「感情の旅」を楽しむ方法~情熱をもてるものに没頭する~

出来事に過剰に反応せず、「感情の旅」を楽しみたい。参考になりそうなお話を紹介します。 ハリー・ポッターの著者(J.K.ローリング)が、ハリーの物語を閃いた経緯について、簡単に説明したいと思います。何かのインタビュー番組でやっていたのを思い出しな…

「出来事の旅」と「感情の旅」~エイブラハム流引き寄せの法則~

引き寄せの法則では、いつもいい気分でいることが重要です。 いつもいい気分でいたいけど、日常生活では小さいものから大きいものまで、私を苛立たせたり、不安にさせるような出来事が起こります。 引き寄せの法則を知らなければ、普通は、日常の出来事に反…

ダイエットと引き寄せの法則

エイブラハム流引き寄せの法則かすると、職業と経済的豊かさとは関連しません。豊かさは、自分の出す豊かな波動に引き寄せられるのです。 また、食事とスリムな体型は関連しないことになります。贅肉がタップリついていることに意識を集中しているのか、スリ…

同じ努力をしても成果が異なる~LOA~

波動が上がると、…表現力に深みが増し、理解力が高まる。 (※ the PLANET from NEBURA「オペレート」2017/07/12参照) これと、ゲームの例を読んで、波動が上昇するとはどういうことか、私も経験したことがあることに気づきました。 英語の学習です(ずいぶ…

私の理解した引き寄せの法則とは

エイブラハム流引き寄せの法則の原理をまとめたいなぁ~と思っているのですが、これを要約すると、多分あやしげな話になってしまうので、引き寄せの法則なんて怪しい方法だと切り捨てられてしまいそうです。また、説明には本数冊分の言葉が必要ですから、そ…

願い事をノートに書く前の準備~なかなか願いが叶わない人へ~

引き寄せ関連のブログを読み漁っていると、飛びつきたくなるメソッドが紹介されてます。 ワクワクしながらイメージするや、ノートに願いを書いてみる・・・、これで願いが実現する・・・、という説明です。 簡単なので、だまされたと思ってやっとこうかと軽…

意図的に願望を実現するには(4・完)~瞑想~

本日は、連続記事の完結です。ネガティブな感情を伴う思考を整えて、静かな内面を実現するための「瞑想」です。 ここで注意喚起ですが、これからご紹介する「瞑想」は、宗教的意義があるものではなく、悟りを目指すものでもありません。 エイブラハム流15…

意図的に願望を実現するには(3)~焦点の輪~

1.「抵抗をゆるめる」と「いつもいい気分でいる」ことは同じこと 2.22段の感情のスケール(エイブラハム流) 3.焦点の輪、瞑想などのメソッドの紹介 ※ 瞑想は、後日になります。 本日は、私が実践中のエイブラハム流引き寄せの法則のメソッドです。…

意図的に願望を実現するには(2)~22段の感情のスケール~

1.「抵抗をゆるめる」と「いつもいい気分でいる」ことは同じこと 2.22段の感情のススケール(エイブラハム流) 3.焦点の輪、瞑想などのメソッドの紹介 ※ 今日は、上記の2です。昨日からの続きです。 エイブラハム流の22段の感情のスケールをご紹…

意図的に願望を実現するには(1)~抵抗をゆるめる~

本日から連続で投稿する予定です。2、3は、明日以降になります。 もっと詳しく知りたいという方は、入門書としても「~新訳~願えば叶うエイブラハムの教え」(ダイヤモンド社)がおススメです。当面は、この1冊でいいのではないかと思っています。なぜか…

夜に見る夢の意味~引き寄せの法則~

「エイブラハムは夢の内容よりもその夢の感じがどのようであったかということが重要だと言っています。 夢の内容が思い出せなくても構わないけれども、その夢がハッピーだったのか、怖かったのかおもしろかったのか、心配だったのか、悲しかったのか・・・な…

意図的引き寄せの成功例(2)

現在、人生でうまくいってる事や既に持ってるものについて感謝の念を感じてみる。ここでいう感謝は、「ありがたい。」も含みますが、私の目指すところは「それを高く評価すること。」です。 例えば、PCを持ってるとして、①「PCを与えてくださってありがとう…

転換のプロセス~引き寄せの法則~

この間、「お金と引き寄せの法則」(エスター・ヒックス著)を読み返していたら、過去の事例と結びついたので、それを残しておこうとおもいます。 『「転換のプロセス」とは、すべての物事には実は「望むこと」と「望が満たされていないこと」の二つの面があ…

意図的引き寄せの成功例(1)

何となくイメージしていたら、うまくいったこと。 先日、一列に座るタイプの電車に乗ってました。座席はすべて埋まっており、多くの方が立っていました。私は座っていたのですが、隣の人が、うとうとしだして私に寄りかかってきたのです。密接してる上に、さ…

自分を愛する~エイブラハム流 引き寄せの法則~

自己評価が低いと、他人に軽んじられるとか、恋人に愛されないとか、さらには、よい意味での引き寄せができない!なんて書かれているのを見ます。 でも、自己評価を高める(又は高い状態とは?)のはどおしたらいいの?そこの説明をもっと詳しくお願いします…

やりたくない事の対処~引き寄せの法則~

エイブラハム流の引き寄せの法則(LOA)では、いつもよい気分でいることが基本とされてます。よい気分でいると、内面から閃きを受けとることができる、そして、それを基に行動してみると、スルスルうまくいってしまう。 しかし、安定的によい気分でいることが…

疑問に思っていたこと

引き寄せの法則に関連するブログで、「でてきた感情を否定しない」という表現を、よく見ます。 悲しみや怒りの感情など、ぐっと押し込めて、気丈に振舞うみたいなことなのかしら?そうね、自己の感情を否定するのはよくないかな、ぐらいの認識でした。 けど…

受け取った思考の具体例(1)

お風呂にお湯を張るのに、いつもタイマーを使ってます。 時々、タイマーを忘れると、お湯があふれて、大惨事となってしまいます。 この前もタイマーを忘れて、食事の後片付けをしていました。 けど、ふと「お風呂の湯」と気付いて、お風呂場に走っていくと、…

受け取った思考と自ら考えている思考

「例えばの話なんですが、冷蔵庫を開けて、ある食べ物が目に飛び込んできて、あ、これを食べよう!と思った瞬間、「だめだよ、違うものを食べる予定だったじゃない」と別の声が聞こえてる。」 ~中略~ 「あなたが自分ときちんとアライメントしていれば、最…

参考書籍など

1. 書籍 エスター・ヒックス著作の「引き寄せの法則」関連の書籍を参考にしています。 2. ブログ ① 「幸せになると、どんどん叶う☆エイブラハム流」 管理人:Serenaさん エスター氏は新刊の予定がないようです。 最新情報は、ネットにアップロードされる…

はじめに

このブログは、エスター・ヒックス氏が 伝えるエイブラハム流引き寄せの法則 (LOA)を実践するものです。 また、私の実践記録やその時々で思った ことや空想をつづりたいと思います。