感謝ノート(2)～豊かさ～
私の場合、豊かさとは、金銭的価値で図れるものだけでなく、お金を含むもっと大きな概念としてとらえています。
今日は、オーストラリアの大富豪がネットにアップロードしていた動画から、感謝ノートの具体例を紹介します。
この方を知るきっかけは、幸せになると、どんどん叶う☆エイブラハム流（ブログ）の「２０代で大富豪になった女性の愛読書」2015/06/19記事です。この方の動画を見てみました。
印象に残ったのが、豊かさに感謝することの動画です（「感謝ノート」と呼ぶことにします）。これは、経済的自由、豊かさに的を絞ったものです。しかし、元の動画が見つかりませんので、過去に見た私の記憶を頼りにご紹介します。
大富豪のトップの画像をご紹介します。他にも動画がたくさんあります（英語）。
この方は、話す速度がゆっくりなので、私の英語力でも理解できました。
「感謝ノート」は、あなたの周りの豊かさに感謝する！という内容です。専用ノートを作って、紙に書くほうが効果が期待できます。感謝の対象は、３つです（他にもあったかも）。金銭的価値を計算することもできますが、通常は金銭的評価が難しい対象です。
① あなたの（健康な）身体
あなたの身体は、生まれたときに、母親か神から無料でもらったものです。しかし、取替えがきかないという意味では、金銭的価値に換算できないくらいにすごい価値があります。まさに、豊かさの象徴です。身体を酷使しているのなら、たまには自分の身体をいたわってください。
② あなたの家族・恋人・友人
これも、お金で買うことは想定されていないものです。これらも、あなたの人生を豊かにしてくれるものです。このような人間関係を持っていることで、得られる喜びに注目しその素晴らしさを再確認しましょう。
③ あなたのまわりの環境（道路・公園などの公共施設、ゆたかな自然）
これらは、金銭的価値への換算がしやすい。道路なのど公共施設は、整備・維持管理費に多額の資金（お金）が必要です。しかし、通常、これらは無料で利用できます。なので、あなたの利用している施設・環境も、豊かさの象徴なのです。
そうすると、あなたの家の周辺が美しく整備されていれば、あなたはこれらの豊かさを享受しているのです。それが、どんなに素晴らしいことか、実感してみてください。いかに便利で機能的か、または、自然の美しさに気づけるのか、これらを高く評価し、味わい愛でるのです。
上記の感謝の対象ですが、ネガティブな側面については触れずにそっとしておきます。喜びや感謝できる側面にのみ注目してくださいね。
この動画を見たときは、ピンときませんでした。それもそのはず、「感謝」の意味が私の感覚とズレていたからです。それで、しばらくしてエイブラハム流「感謝」の意味に気づいてから、この動画を思い出して納得しました。どうも、もとの英語表現を日本語に訳すと感謝になるのですが、ピッタリな日本語訳ではないようなので理解しずらいのです。
（感謝の意味については、下記の記事を参照ください。）
最近になって、私もエイブラハムのいう「感謝」の意味を理解しました。そして、大富豪女性の感謝の方法も知ることができました。やはり、大富豪になった方です。①②の感謝の方法なんて、通常思いつきません。発想が素晴らしい。
なんということでしょう、上記のコツを覚えたら、あらゆる豊かさに「感謝」することができます。すごい発見をしました。もう、大富豪になる未来しか見えない！？
